vendredi, 15, décembre,2017
sport

un exercice de yoga Ado-muka svanasana pour avoir des épaules musclées

Vous voulez apprendre les différentes positions de yoga mais vous n’avez pas de temps pour suivre les cours? Pas de problème, Cosmo et CoachClub offrent des cours de yoga en ligne pour vous. Découvrez ado-de la farine de svanasana, les positions de yoga qui fait travailler les épaules autant que les jambes. Cet été, dire bye bye au stress et obtenir un corps de rêve grâce aux cours de gym de Coachclub!

 

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